WordPress adatbázis hiba: [Can't create/write to file '/tmp/#sql_3ee_0.MYI' (Errcode: 28)]
SHOW FULL COLUMNS FROM `wp_options`

WordPress adatbázis hiba: [Can't create/write to file '/tmp/#sql_3ee_0.MYI' (Errcode: 28)]
SELECT t.*, tt.*, tr.object_id FROM wp_terms AS t INNER JOIN wp_term_taxonomy AS tt ON t.term_id = tt.term_id INNER JOIN wp_term_relationships AS tr ON tr.term_taxonomy_id = tt.term_taxonomy_id WHERE tt.taxonomy IN ('category', 'post_tag', 'post_format') AND tr.object_id IN (5342) ORDER BY t.name ASC

Zabpelyhes-gyümölcsös kosárkák | tejbepapi
Menü Bezárás

Zabpelyhes-gyümölcsös kosárkák


Warning: join(): Invalid arguments passed in /var/www/elobenhu_tejbepapi/wp-content/themes/customify/inc/blog/class-post-entry.php on line 211

Nem csak igazán szépek, de egyben tökéletesen beilleszthetőek az egészséges étrendbe ezek a zabpelyhes-gyümölcsös kosárkák, legyen szó akár egy ráérősebb reggeliről, vagy egy kis nasiról…

Zabpelyhes kosárkák

Hozzávalók (12 kosárkához):

  • 2 felszeletelt banán
  • 2 evőkanál méz
  • 1 teáskanál mandulakivonat
  • 1 és negyed csésze zabpehely
  • 1 teáskanál fahéj
  • Joghurt

+ eper/áfonya/málna/mandulaszeletek a tetejére

Elkészítés:

  1. Melegítsük elő a sütőt 175 fokra.
  2. Egy közepes tálban törjük össze a banánokat.
  3. Adjuk hozzá a mézet és a mandulakivonatit, és keverjük el alaposan.
  4. Keverjük össze a fahéjjal és a zabbal.
  5. Osszuk el a zabos masszát 12 muffinformába, majd alakítsunk ki kis „kosárkákat”.
  6. Süssük 15 percig, amíg egyben maradnak a kosárkák.
  7. Vegyük ki a muffinformából a zabkosárkákat, és mindegyikbe tegyünk egy-egy kanál joghurtot, majd helyezzünk a tetejére valamilyen gyümölcsöt, esetleg diófélét, mandulát.

Ne felejtsd el megosztani, ha tetszett a cikk!

WordPress adatbázis hiba: [Can't create/write to file '/tmp/#sql_3ee_0.MYI' (Errcode: 28)]
SELECT t.*, tt.*, tr.object_id FROM wp_terms AS t INNER JOIN wp_term_taxonomy AS tt ON t.term_id = tt.term_id INNER JOIN wp_term_relationships AS tr ON tr.term_taxonomy_id = tt.term_taxonomy_id WHERE tt.taxonomy IN ('category', 'post_tag', 'post_format') AND tr.object_id IN (1311, 2374, 3001, 3307, 4255, 4680, 5054, 5077, 5103) ORDER BY t.name ASC

Kapcsolódó cikkek